2019년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 26일:
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1628 kcal
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지방: 60.91g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 157.45g.
아침 식사: Pancake avena cocco riso, Conad Marmellata Albicocche, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato, Ecor Crema di Mandorle. 점심 식사: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. 저녁 식사: Orogel Verdurì Asparagi, Pam Panorama Filetti di Orata Surgelati, Findus Filetto di Merluzzo. 간식/기타: Condorelli Latte di Mandorla, Kefir. 더보기
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2088 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 38 분, Fitbit - 23 시간 22 분. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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