2008년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 07월 17일:
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1171 kcal
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지방: 24.10g | 단백질: 70.56g | 탄수화물: 176.76g.
아침 식사: skim milk, Raisin Bran Crunch. 점심 식사: turkey breast, San Francisco Sourdough Bread. 저녁 식사: Lay's, subway onion. 간식/기타: South Beach High Protein cereal bar. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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