2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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3083 kcal
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지방: 98.59g | 단백질: 104.67g | 탄수화물: 436.99g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. 점심 식사: Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento), Filé de Frango Grelhado, Spoleto Fettuccine. 저녁 식사: Tangerina, Pizza de Pepperoni (36 cm), Jandaia Suco de Caju, Pizza Portuguesa. 간식/기타: Chiquinho Sorvetes Shake Mix Frutello, Bacio di Latte Nutellina, Bacio di Latte Nutellina, Bacio di Latte Cioccolato Belga. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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