2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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838 kcal
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지방: 31.59g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 91.82g.
아침 식사: Jasmine Granola Integral, Batavo Iorgute Natural Desnatado. 점심 식사: Peito de Frango, Bauducco Pão de Mel, Pão Francês sem Miolo, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados. 간식/기타: Kibon Picolé de Cajá. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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