2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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490 kcal
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지방: 34.02g | 단백질: 28.81g | 탄수화물: 17.67g.
아침 식사: Mamão Papaia, Ovo Mexido, Café, Requeijão. 점심 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão de Abobrinha. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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