hiandbye님의 저널, 2019년 05월 25일

Взвесилась после пробежки
56 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
2591 kcal 지방: 108.01g | 단백질: 91.97g | 탄수화물: 316.70g.   아침 식사: Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Торт Ягодный, ВкусВилл Варенье из Мандаринов, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб Баденский, Молоково Молоко 3,2%, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Лингвини с Креветками и с Соусом с Тыквой. 점심 식사: Baskin Robbins Мороженое Манго, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%, Baskin Robbins Мороженое Шоколадное, FARШ Бургер Тетя из Барселоны. 더보기
2757 kcal 운동: 달리기(조깅) - 8km/h - 3 시간   23 분, 휴식 - 12 시간   37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.7 kg 감소하기

26명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Сколько же вы бегали ?) 
2019년 05월 25일 작성이: AnnaKabansova
34.5 километра) 
2019년 05월 25일 작성이: hiandbye
хочешь похудеть на 3кг за 3 часа😀😀Беги 35 км💥🤘👌🤩 
2019년 05월 25일 작성이: zolotareva8181
Господи🙉🙉🙉,и ведь побегут же🤦🤦Няшечки сейчас прочтут,и .. стартанут🚀🚀 
2019년 05월 25일 작성이: zolotareva8181
А ты всё: от бега не худеют! Вот я живое опровержение этой теории 🤣🤣🤣 
2019년 05월 25일 작성이: hiandbye
блин, мне не светит  
2019년 05월 25일 작성이: maran78

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


hiandbye님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유