2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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2078 kcal
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지방: 57.53g | 단백질: 88.74g | 탄수화물: 305.94g.
아침 식사: Hati Ayam, Teh Manis, Risoles, Ampela, Nasi Putih. 저녁 식사: Teh Manis, Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Labu Dimasak, Buncis, Wortel Dimasak, Buah Anggur, Sari Roti Roti Tawar (74g), Tempe Mendoan. 간식/기타: Sosro Fruit Tea (230ml), McDonald's McFlurry - Oreo, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Nasi Putih. 더보기
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