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Cristal's
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2019년 05월 25일
Cristal's님의 저널, 2019년 05월 25일
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2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
60.5 kg
지금까지 감소한:
2.6 kg
.
남은양:
3.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 05월 25일:
1566 kcal
지방: 85.98g | 단백질: 44.99g | 탄수화물: 155.35g.
아침 식사:
Datte, Lynos Yaourt Grec, Kellogg's Extra Pépites, Kellogg's Extra Pépites, Banane, Myrtilles, Lynos Yaourt Grec.
저녁 식사:
Oeuf sur le Plat.
간식/기타:
Tiramisu, Poires.
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377 kcal
운동:
윗몸일으키기 - 10 분, Samsung Health - 23 시간 50 분.
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