2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1763 kcal
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지방: 43.31g | 단백질: 147.36g | 탄수화물: 192.68g.
점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Esselunga Tonno al Naturale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Iris Pasta di Semola di Grano Duro, CREA Pomodori da Insalata. 저녁 식사: Esselunga Mozzarella, Esselunga Pasta per Pizza Rustica, CREA Orata Fresca, Filetti. 간식/기타: Esselunga Latte Scremato, CREA Banana, Myprotein Impact Whey Protein [Chocolate Brownie]. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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