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10 dias 6.400 deixados para tras 😁😁
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149.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1312 kcal
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지방: 89.37g | 단백질: 95.99g | 탄수화물: 36.68g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate, Banha de Porco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Limão. 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Banha de Porco, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Tomates. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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