2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1273 kcal
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지방: 45.22g | 단백질: 27.86g | 탄수화물: 195.39g.
아침 식사: Bakers Eet-Sum-Mor Biscuit, House of Coffees Hug in A Mug Hazelnut Cappuccino, Soft Pretzels. 점심 식사: Woolworths Cinnamon & Sugar Pancakes. 저녁 식사: Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter, Bananas. 간식/기타: Coca-Cola Tab, Lay's Salt & Vinegar, Brown Sugar, Rooibos, Red Delicious Apples. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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