lidynhlk님의 저널, 2019년 05월 25일

2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.2 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 13.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
1442 kcal 지방: 64.75g | 단백질: 80.04g | 탄수화물: 128.08g.   아침 식사: Чай, Ратибор Джем Смородиновый, Творог 18%, Блины на Молоке. 점심 식사: Банан, Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Тихоокеанская Треска. 저녁 식사: Наш Лидер Финики. 간식/기타: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Финик, Вареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сыр Российский. 더보기
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