вес снижается и это радует)))
|
64.4 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
1242 kcal
|
지방: 48.11g | 단백질: 44.98g | 탄수화물: 165.77g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 점심 식사: Яйцо (Целое), Мистраль Гречка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Укроп, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Вологодское Льняное Масло, Огородников Свекла Столовая. 저녁 식사: Банан, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина. 간식/기타: ВкусВилл Халва Арахисовая. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|