2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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559 kcal
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지방: 20.12g | 단백질: 55.44g | 탄수화물: 44.43g.
아침 식사: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пангасиус. 저녁 식사: Бананы, Лузинская Крыночка Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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