2019년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 25일:
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1643 kcal
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지방: 62.50g | 단백질: 42.78g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". 점심 식사: Бахетле Закуска Тещин Язык, Гречка Отварная. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. 간식/기타: Бабаевский Шоколад Люкс. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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