2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 18.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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612 kcal
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지방: 43.54g | 단백질: 36.70g | 탄수화물: 18.83g.
아침 식사: Bacon, Monterey Jack Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 점심 식사: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. 저녁 식사: Spanish Rice, Stewed Chicken Leg (Skin Not Eaten). 간식/기타: Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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