2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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2677 kcal
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지방: 71.41g | 단백질: 99.82g | 탄수화물: 424.91g.
아침 식사: Pamela's Products Chocolate Chip Walnut Cookies, 365 Organic Green Lentils, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Water, Lemonade, ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, GUANG CI TANG Stonepass, Li Shui Pai Shi Pian 5x concentrate, Dried Seaweed, Ginger (Ground). 점심 식사: Upton's Naturals Bacon Seitan, Amy's Thai Pad Thai, Ghirardelli 3Pc(,45g) Ghirardelli DRK Choc W/MINT FILLNG, Trader Joe's Spanish Manzanilla Olives with Pimientos, Avocados, Rojo's Fresh Cut Salsa, Village Harvest Black Rice. 저녁 식사: Trader Joe's Bagel Josef's, Cinnamon Raisin, Sue Bee Honey (1Tbsp, 21g), Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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