2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
1187 kcal
|
지방: 44.05g | 단백질: 54.60g | 탄수화물: 147.07g.
아침 식사: Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Сахар, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Кофе Растворимый, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вареное Яйцо, Клубника, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 간식/기타: Блины с Творогом, Якобс Кофе Растворимый, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|