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I haven't been exercising or being strict on the snacks. Now the scales have taken revenge 🙄😒😔
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63.0 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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1363 kcal
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지방: 51.65g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 168.93g.
아침 식사: PG tips Tea with Milk, Silver Spoon Granulated Sugar, Strawberries, Pineapple. 점심 식사: Kerry Cheese String, Batchelors Minestrone Cup A Soup with Croutons, Apricots, Muller Corner Strawberry. 저녁 식사: Crab Cake, Aldi Garlic Bread Baguette, Morrisons Breaded Chicken Bites, Tesco Spicy Potato Wedges, Chicago Town Takeaway Cheese Sauce Stuffed Crust Pizza. 간식/기타: Mr Kipling Mini Battenbergs, Pringles Salt and Vinegar. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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