2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.6 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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780 kcal
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지방: 33.70g | 단백질: 33.52g | 탄수화물: 87.89g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе. 점심 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 간식/기타: Печеное Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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