2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
1660 kcal
|
지방: 84.22g | 단백질: 93.57g | 탄수화물: 128.47g.
아침 식사: Чай, Сырники. 점심 식사: Салат с Морепродуктами, Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром. 저녁 식사: Отруби Ржаные, Йогурт Домашний. 간식/기타: Апельсин, Клубника. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|