2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 46.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
2894 kcal
|
지방: 68.43g | 단백질: 147.90g | 탄수화물: 437.71g.
아침 식사: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Несквик Какао, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. 점심 식사: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Балтика Пиво Безалкогольное, Тыква, Морковь, Пекинская Капуста, Вкуснотеево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. 저녁 식사: Мёд, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вкуснотеево Кефир 1%, Несквик Какао, Апельсин, Банан, Яблоки, Россошь Творог Обезжиренный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|