2010년 07월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 26일:
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1949 kcal
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지방: 54.53g | 단백질: 157.07g | 탄수화물: 213.61g.
아침 식사: Pan Bauletto Integrale, All-Bran Bastoncini, latte scremato. 점심 식사: nocciola, sgombro, anguria, bauletto, pomodoro. 저녁 식사: anguria, salmone, pomodoro. 간식/기타: pema, fiocchi, bauletto, fiocchi. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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