2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
|
1808 kcal
|
지방: 73.25g | 단백질: 102.17g | 탄수화물: 191.95g.
아침 식사: Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад Банан, Вемол Творог Обезжиренный, Кофе, Сыр Лёгкий 25%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Молоко 2,5%, Яйцо. 점심 식사: Mirel Пирожное Муравейник, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе, Куриный суп, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. 저녁 식사: Тореро Вафельные Коржи для Торта, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вятушка Творог 3%, Кофе. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|