2019년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 24일:
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916 kcal
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지방: 50.90g | 단백질: 62.41g | 탄수화물: 54.09g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: セブンイレブン 冷やっこセット, セブンイレブン 1/2日分の野菜!ちゃんぽんスープ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ゆで卵, 自家製ドレッシング(酢と油). 간식/기타: ビーレジェンド プロテイン, セブンイレブン ブルーベリー. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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