2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 58.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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2033 kcal
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지방: 77.41g | 단백질: 104.35g | 탄수화물: 209.71g.
아침 식사: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Conad Fetta Biscottata, Caffè Macchiato, Spremuta d'arancia. 점심 식사: Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Salmone Cotto. 저녁 식사: Ciabatta, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), Moretti La Rossa, Millefoglie. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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