2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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2267 kcal
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지방: 88.67g | 단백질: 168.13g | 탄수화물: 189.47g.
아침 식사: Cybermass Whey Instant Protein. 점심 식사: Гречка Отварная, Сбарро Салат Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 저녁 식사: Snickers Сникерс, Додо Пицца Пицца Пепперони. 더보기
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안정된 체중
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