2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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2302 kcal
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지방: 64.40g | 단백질: 126.24g | 탄수화물: 285.45g.
아침 식사: Bioform Burrotella, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Venchi Cubotto Chocaviar 75%, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Fragole, Decò Cacao Amaro, Bulk Powders Farina di Cocco, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. 점심 식사: Freshona Cuori di Carciofi, Decò Salmone Affumicato a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Eurospin Gallette di Farro, Pomodori Ciliegini, Rucola, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude, Lidl Polpa Scelta di Bovino Adulto Scottona. 간식/기타: Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Milbona Skyr Vaniglia, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Kinder Kinder Bueno Ice Cream Cone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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