2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 20.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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874 kcal
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지방: 12.22g | 단백질: 33.84g | 탄수화물: 152.86g.
아침 식사: Простой Йогурт, Активия Йогурт, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Кофе (из Растворимого Порошка), Пшенная Каша с Тыквой, Myllyn Paras Пшённая Каша. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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