2019년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
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1067 kcal
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지방: 61.17g | 단백질: 59.41g | 탄수화물: 67.69g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Помидоры. 점심 식사: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. 간식/기타: Простоквашино Сырок с Клубникой. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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