miangelita님의 저널, 2019년 05월 23일

Memperbaiki angka kalori harian
55.9 kg 지금까지 감소한: 12.1 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 23일:
970 kcal 지방: 35.93g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 130.65g.   점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. 저녁 식사: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal, Mayones Biasa, So Nice Sosis Ayam, Quaker Quick Cooking Oatmeal. 간식/기타: Excelso Java Arabica, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   




miangelita님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유