2012년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 67.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 16일:
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850 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 25.20g | 탄수화물: 111.00g.
점심 식사: Pretzel Slims, Tuna Salad Sandwich. 간식/기타: Chinese crispy pretzel, Chocolate Chip Dunkers, Trail Mix Fruit & Nut Bar. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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