2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1995 kcal
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지방: 91.30g | 단백질: 166.04g | 탄수화물: 127.90g.
아침 식사: Mix di Noci Acagiù e Arachidi, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Italiamo Asiago Pressato, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo ( Inran), Dal Salumiere Porchetta, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Melanzana. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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