2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1557 kcal
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지방: 81.21g | 단백질: 108.72g | 탄수화물: 98.80g.
아침 식사: Батон Нарезной, Extra Fish Форель Слабосоленая. 점심 식사: Картофель Отварной, Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 9%. 저녁 식사: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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