Semoga gak naik lagi ya haha...
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62.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1341 kcal
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지방: 58.14g | 단백질: 33.17g | 탄수화물: 169.41g.
아침 식사: Tahu Kukus, Buah Pir, Telur Dadar, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan, Bimoli Minyak Goreng, Tape Singkong, Mangga, Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Blueberry Yogurt. 간식/기타: Pepaya, Pepaya, Pisang Bolen. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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