2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1838 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 101.61g | 탄수화물: 213.30g.
아침 식사: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Греческий Салат, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Суп Харчо. 저녁 식사: Клубника, Банан, Куриное Филе Вареное, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 간식/기타: ВкусВилл Пудинг Чиа с Малиной. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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