2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1576 kcal
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지방: 85.55g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 144.94g.
아침 식사: バターコーヒー. 점심 식사: Kiri クリームチーズ, 自家製ドレッシング（酢と油）, サラダクラブ ミックスサラダ, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆. 간식/기타: ローソン プレミアム栗のロールケーキ, ローソン 宮崎紅いものふわふわむしぱん, ローソン プレミアム栗のロールケーキ, ビーレジェンド プロテイン. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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