2019년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 22일:
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1274 kcal
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지방: 68.06g | 단백질: 35.30g | 탄수화물: 129.79g.
점심 식사: Яшкино Вафли Шоколадные, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. 저녁 식사: Останкино Сметана 10%, Бабкины Семечки Семечки, Дружба Плавленный Сырок, Макароны Отварные. 간식/기타: Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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