2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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725 kcal
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지방: 19.86g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 101.22g.
아침 식사: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Melinda Mela Renetta. 점심 식사: Kinder Gelato Kinder Bueno, PanBauletto Integrale, Albicocche, I Tesori Del Forno Pane ai Cereali, Avocado, Coop Scamorza Bianca Affettata, Pomodorini. 저녁 식사: Fragole, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Carote, Pomodorini, Genepesca Filetto di Tonno. 간식/기타: Mandorle, Mela Essiccata. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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