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!!!
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59.7 kg
지금까지 감소한: 31.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 15일:
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1898 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 113.60g | 탄수화물: 268.08g.
아침 식사: Fat Free Milk, Fresh ground dry roasted almond butter, MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water, Skim Milk, Old Fashioned Oats Whole Grain Cereal. 점심 식사: Bean with Bacon or Pork Soup, 100% Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Green Leaf Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Red Tomatoes, Yellow Mustard, Deli Thin Sliced Pepper Jack Cheese, Water. 저녁 식사: water , Roasted & Unsalted Pistachios, Jam Preserves, Bread, homemade whole wheat flax, pineapple, alpenrose cottage cheese. 간식/기타: Caribbean Fruit Floes, Natural Style Teriyaki Turkey Jerky, Gourmet Lollypops, Oatmeal Cookie with Fruit Filling, Skinny Peppermint Mocha (Tall). 더보기
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1746 kcal
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운동:
쇼핑 - 20 분, 앉아있기 - 7 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
Slender Baker reaches her Weight Goal ~~~ woooooohooooooooooo!
2012년 12월 15일 작성이: FullaBella
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Wait - CORRECTION - exceeds Goal again!!! Double Wooooohoooo :-)
2012년 12월 15일 작성이: FullaBella
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Congratulations! I am quite jealous of you, in a good way of course. Very inspirational. And while baking such yummy looking cookies? Wow!
2012년 12월 15일 작성이: teskandar
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Wow - fantastic work....I am so very excited.
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