inmsweantitrust님의 저널, 2012년 12월 15일

2012년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
113.3 kg 지금까지 감소한: 35.7 kg.    남은양: 31.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 15일:
1046 kcal 지방: 48.00g | 단백질: 29.50g | 탄수화물: 141.00g.   아침 식사: Snackers Fiesta Nacho Bites, Crab Rangoon. 점심 식사: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. 간식/기타: Chocolate Drink (Box). 더보기
2760 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
안정된 체중

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inmsweantitrust님의 체중기록


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