zhenechka.1602님의 저널, 2019년 05월 21일

2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
113.6 kg 지금까지 감소한: 13.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
1489 kcal 지방: 47.31g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 220.44g.   아침 식사: Жареное Яйцо, Сдоба «Ромашка», Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Постный. 간식/기타: Клубника, Рахат Лукум. 더보기
주 0.8 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zhenechka.1602님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유