amymdavis8678님의 저널, 2019년 05월 21일

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57.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
1880 kcal 지방: 61.77g | 단백질: 77.97g | 탄수화물: 266.09g.   아침 식사: RxBar Peanut Butter, Coffee, Bananas, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 점심 식사: RxBar Peanut Butter, Pineapple, Knorr Lemon Chicken with Barley Meal Starter. 저녁 식사: Skinnygirl Margarita, Scrambled Egg, Grapefruit. 간식/기타: Apples, RxBar Peanut Butter, Great Value Honey Wheat Pretzel Twists, Thomas' Bagel Thins - Everything, Calavo Avocado, Egg, Fresh & Easy Black Cherries. 더보기
1600 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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