2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:
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1746 kcal
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지방: 52.91g | 단백질: 104.64g | 탄수화물: 213.94g.
아침 식사: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Nestlé Formaggino Mio al Parmigiano Reggiano, Barilla Pasta, Pere. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Pere. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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