faby-bi님의 저널, 2019년 05월 21일

2019년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)

85.6 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg. 남은양: 5.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 21일:

693 kcal

지방: 12.44g | 단백질: 23.88g | 탄수화물: 124.27g. 아침 식사: Succo di Limone, Ananas. 점심 식사: Olio d'oliva, Puntarelle, La Bottega del Gusto Pancetta Affumicata a Cubetti, De Cecco Spaghetti, Tuorlo d'uovo. 간식/기타: Doria Bucaneve (1), Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. 더보기

215 kcal

운동: ellittica 1.5km - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기

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