2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
|
935 kcal
|
지방: 28.12g | 단백질: 22.42g | 탄수화물: 155.30g.
아침 식사: Imperial Sugar Pure Cane Sugar, Coffee with Milk. 점심 식사: Fisher Dry Roasted Peanuts. 저녁 식사: Almonds, Clementines, Publix Red Seedless Grapes, Great Value Raisins, Strawberries, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Driscoll's Blueberries, Bananas, Bob's Red Mill Gluten Free Old Fashioned Rolled Oats. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|