2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 37.8 kg.
남은양: 32.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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425 kcal
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지방: 28.83g | 단백질: 15.15g | 탄수화물: 31.48g.
점심 식사: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Овсяноблин, Брест Литовск Сметана 15%, Грецкие Орехи. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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