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150.2 Lb on 12/13/12
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68.0 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 12월 14일:
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2518 kcal
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지방: 87.03g | 단백질: 70.84g | 탄수화물: 384.78g.
아침 식사: Light Cream, Quinoa, Persimmon, Bananas, Kelp Seaweed, Dried Coconut, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Green Tea, Raisins, Cinnamon, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Dried Blueberries, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast. 점심 식사: Daily Bread Sprouted Whole Grain, California Avocados, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, SHIN CUP NOODLE SOUP. 저녁 식사: SHIN CUP NOODLE SOUP, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, tangerine. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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