2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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2369 kcal
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지방: 77.38g | 단백질: 134.10g | 탄수화물: 275.81g.
아침 식사: Окей Банан. 점심 식사: Lorado Ананасы Консервированные , Ламбер Сыр 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Pipe Rigate N.91. 저녁 식사: Кубанский Молочник Творог 5%, Агрокомплекс Фарш Куриный, Barilla Pipe Rigate N.91, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. 간식/기타: Пятерочка Банан, Призма Яблоко Ред Делишес. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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