2019년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.1 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 20일:
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2527 kcal
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지방: 105.27g | 단백질: 89.28g | 탄수화물: 294.91g.
아침 식사: Profeel Suklaavanukas, Koskenlaskija Cheddar Sulatejuustoviipale, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Oivariini Oivariini. 점심 식사: Riisisuklaa, Hernekeitto. 저녁 식사: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Koskenlaskija Cheddar Sulatejuustoviipale, Oivariini Oivariini. 간식/기타: Rieska 100% Ohraa, Oivariini Oivariini, Irtokarkki, Valio Karpalo-Kinuski Keitto, Mansikat, Kaurapuuro. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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